چگونه از واکر طبی استفاده کنیم؟

نحوه تعیین ارتفاع:

به طور طبیعی بایستید، سر و سینه خود را بالا بیاورید، اجازه دهید دستانتان به طور طبیعی در دو طرف بدن آویزان شوند، دکمه پایین بدنه را تنظیم کنید.واکر پزشکی، و ارتفاع دسته را تقریباً با علامت مچ نگه دارید. در این زمان، اگر دست خود را روی دسته واکر قرار دهید، زاویه مفصل آرنج باید حدود 150 درجه به دست شما احساس راحتی کند.

روش استفاده صحیح

1. روش صحیح نگه داشتنپزشکیواکر:

الف شانه های خود را شل کنید

ب واکر را به درستی قرار دهید

ج تکیه گاه ها را در دو طرف قاب محکم نگه دارید

د حالت ایستاده داشته باشید

2. روش صحیح ایستادن:

الف قاب را در مقابل خود قرار دهید

ب دست سالم را روی قاب قرار دهید

ج دست آسیب دیده را روی تخت فشار دهید

د باسن خود را به سمت جلو حرکت دهید

ه. زانوهای خود را کمی خم کنید

f. مرکز ثقل خود را به جلو خم کنید و بایستید